Activité physique adaptée - nos offres pour les particuliers

« Je suis venue ici suite à un accident vasculaire cérébral ; qui m’a très affaiblie mentalement et physiquement et ma santé n’était pas au beau fixe. Je suis venue à Goove car le sport adapté était un bon outil pour retrouver cette mobilité qui m’est chère. L’accueil était vraiment très très sympathique , on m’a très bien formée sur les bonnes postures et les bons exercices. Et puis, je trouve que les coachs font un travail super car ils sont toujours avec nous, il nous aide à avoir la bonne posture. Cela fait 6 mois que j’ai commencé et au bout de ces 6 mois, j’ai retrouvé ma joie de vivre et surtout ma mobilité ! J’ai aussi rencontré des gens formidables parce que je suis nouvelle sur Angers et donc j’ai rencontré des gens avec qui j’ai sympathisé et qui m’ont appris pleins de choses. Je me sens bien à Goove puisqu’ici on se sent libres, je n’ai pas honte, parce que quand je suis allée dans d’autres salles de sport, ce ne sont que des gens filiformes et des gens jeunes et vous n’avez pas de coach donc c’est très difficile de savoir si vous faites bien ou pas. Et donc c’est pour ça, j’ai adoré l’ambiance et l’attitude des coachs ; et il faut parler aussi du prix, je trouve cela très abordable pour le type de prestation. Je vous conseille de venir et d’essayer, vous allez voir, vous allez vous éclater ! » – Interview Francine (2021)

« Je m’apelle Elodie, j’ai 50 ans, je viens tout juste de les fêter et je cherchais justement un cadeau d’anniversaire ; mon copain n’avait pas d’idées donc je lui ai proposé de me payer un mois de Découverte à la Maison de sport-santé Goove. J’avais envie de venir ici parce que déjà, rien que le cadre, je trouvais ça sympa. On n’est pas dans un truc de sport de compétition et je voyais des personnes qui en sortaient de toutes conditions physiques, tout âge, des personnes âgées ou avec des difficultés physiques et je me suis dis que je m’y sentirai plus à l’ais. Et moi je suis dans une problématiques de reprise d’activités physiques après une période un peu compliquée parce que je suis en arrêt maladie suite à un épuisement chronique suite à un burnout qui n’avait pas été diagnostiqué (stress, fatigue, pas d’énergie physique, rien…). Ce qui m’a été proposé ici, suite à un bilan de condition physique m’a beaucoup convenu ; c’est doux, très adapté, il y a vraiment une très belle ambiance entre les personnes, pas de jugements, pas de regards, on n’est pas là pour faire les beaux, pas là pour montrer qu’on est les plus forts. En fait , comme dirait Alexandra, on est tous beaux ici, avec nos imperfections et notre singularité. C’est vraiment adapté à tous, vraiment chouette et j’ai vraiment bien l’intention de continuer. J’ai tout de suite ressenti des bénéfices physiques, de détente et au niveau mental d’arrêter de me faire des noeuds dans ma tête ; disons qu’après les séances ça partait dans le corps, dans de la bonne fatigue physique et ça m’a aidé à libérer mon mental et j’ai vite retrouvé de l’énergie physique positive. » – Interview Elodie (2024)

« J’ai souhaité reprendre le sport après une non activité depuis de nombreuses années, et une opération du genou. Mes séances de kiné étaient finies donc j’ai trouvé une alternative pour m’entretenir et j’en suis ravie. Les séances me font du bien ! Et surtout parce que je gagne en autonomie. Je fais du vélo également personnellement l’après-midi et j’arrive à aller beaucoup plus loin. J’ai des petits enfants donc je peux me baisser plus facilement et je peux participer à leurs activités et ça, ça m’amène beaucoup de bien. Je me sens très bine à Goove, aussi bine pour les ateliers culinaires qu’on fait avec la diététicienne qui sont supers, qui apportent beaucoup de petites choses. Malgré mon âge, j’ai toujours des choses à apprendre en cuisine et cet accompagnement m’a permis de perdre du poids. Je conseille Goove surtout pour l’encadrement ! Le prix, on l’oublie vite parce que Goove nous amène un petit PLUS ! » – Interview Marie-Paule (2022)

« Suite à une réhabilitation cardiaque à la clinique St Léonard, je me suis inscrit à Goove dans l’objectif de,… » – Interview Jérôme (2023)

« J’ai reprise l’activité physique de façon très douce à Goove et je me sens beaucoup mieux dans ma peau et dans ma tête, merci pour la bienveillance accordée par les coach pour une reprise douce et en sécurité,… » – Interview Cécile (2024)